趣味瑜伽班 ~ 居家篇

趣味瑜伽班 ~ 居家篇
做瑜伽可以伸展一下,又可以減輕壓力,推介大家參加😃
內容 : 最近疫情嚴峻, 不便外出太多, 唯有多留家中,身體活動,自然減少; 不如齊齊線上學習瑜伽, 又可增加趣味, 又可舒筋
活絡, 達致強身效果。
日期 : 16/3; 23/3; 30/3/2022 (逢星期三) 共 3 堂
時間 : 下午 2:30 – 3:30
形式 : ZOOM 視像教學 , Click 入 以下 ZOOM 連結便可 ,https://us06web.zoom.us/j/86064261343
費用 : 全免
導師 : 張婉貞女士(香港正念瑜伽學會導師及乳癌康復者)
對象 : 癌症患者, 癌症康復者及照顧者
查詢 : 35982157 或 WhatsApp 52067611