正念瑜伽班

內容 : 透過不同練習，建立正確的生活理念和態度，助參加者強化胸肺功能及使筋骨柔軟性更好，達致放鬆自己、舒緩壓力、身心和諧的效果。

日期 : 2021年 9月27日 至 11月15日 (星期一) 共8堂
時間 : 下午2:30 – 4:00
形式：運用各種不同的體位法、瑜伽呼吸法、瑜伽飲食法、深層放鬆和正向思維分享等
名額 : 16位 ( 如人數眾多將會抽籤決定 )
導師 : 張婉貞女士 (香港正念瑜伽學會導師及乳癌康復者。)
對象 : 癌症患者及康復者
地址 : 九龍觀塘偉業街209號富合工業中心8樓B室 癌症資訊網慈善基金(醫事. 問社區支援中心)

網上報名 : https://forms.gle/ukeytXRcbHDpdXH89

查詢 : 35982157 或 WhatsApp 52067611
(獲取錄參加者將會收到WhatsApp/電話確認通知)“使用此服務需先登記成為服務使用者”癌症資訊網慈善基金有限公司為已獲豁免繳稅慈善團體 (編號:91/15162)